Tema: Comportamento de Fuga diante estresse
"Em fuga
Você até consegue lidar bem com o estresse, mas é porque, na maior parte das vezes em que se sente pressionada, você foge da situação, busca uma atividade mais prazerosa e não encara o problema de frente. O ruim dessa atitude é que as situações desconfortáveis não desaparecem e você passa a viver uma vida que não é real. Encare o estresse de frente e encontre a melhor forma de enfrentá-lo de vez!
Você até consegue lidar bem com o estresse, mas é porque, na maior parte das vezes em que se sente pressionada, você foge da situação, busca uma atividade mais prazerosa e não encara o problema de frente. O ruim dessa atitude é que as situações desconfortáveis não desaparecem e você passa a viver uma vida que não é real. Encare o estresse de frente e encontre a melhor forma de enfrentá-lo de vez!
Você verá que os resultados serão muito mais satisfatórios e definitivos."
Como pode um trecho de texto encontrado na net à muito tempo atrás, resultado de alguma pesquisa 'boba' sobre estresse, me fazer tão bem?!
Lembrete: continuar a ler e reler sempre que for preciso eee partir pro vamo ver = ação!!!
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